Роды и зрение: что нужно знать

После того как будущая мама встала на учет в женскую консультацию, у нее в руках оказывается пачка направлений к врачам. Родовой процесс является тяжелой физической нагрузкой, поэтому необходимо подготовить организм и предупредить осложнения. Важный визит предстоит к офтальмологу. Врач развеет опасения, определит, есть ли показания к кесареву сечению, и даст рекомендации для поддержания зрения.

Естественные роды при миопии высокой степени

Миопия или близорукость – это нарушение остроты зрения, при котором человек не четко видит далеко расположенные предметы. В зависимости от степени нарушения выделяют 3 разновидности миопии:

• слабая – до - 3 диоптрий;
• средняя - от - 3,25 до - 6 диоптрий;
• сильная - свыше - 6 диоптрий.

Если у будущей мамы близорукость, ей могут назначить кесарево сечение, но только в исключительных случаях. Само по себе нарушение зрения не является прямым показанием к оперативному вмешательству. Согласно инструкции Минздравсоцразвития, естественные роды исключаются при сильной миопии свыше – 7 диоптрий. При менее выраженном нарушении врач может назначить КС исходя из состояния пациентки и сопутствующих хронических заболеваний.

В чем опасность миопии

Естественные роды приведут к ухудшению зрения, если у беременной сильная близорукость. Процесс рождения ребенка сопровождается нагрузкой на организм. При миопии сетчатка растянута и ослаблена. Нагрузка может способствовать отслоению или разрыву тонкой нервной ткани, что приведет к ухудшению зрения.

Решение о проведении операции принимает акушер-гинеколог на основании заключения офтальмолога. Врач-окулист не назначает кесарево сечение единолично. Его мнение носит рекомендательный характер. Гинеколог оценивает степень нарушения, возраст и физическое состояние будущей мамы. При совокупности факторов (высокого давления, миопии, тяжелых  хронических заболеваний) врачи склоняются к проведению КС.

Как проходят естественные роды при близорукости

Чтобы роды прошли без последствий для органов зрения, женщине важно научиться правильно тужиться. Нельзя напрягать глаза и лицо. Усилия необходимо направлять к мышцам тазового дна и живота. В противном случае вырастет внутриглазное давление, что приведет к повреждению мелких сосудов и отслоению сетчатки.

Зрение после родов

Во время беременности организм перестраивается гормонально и физически. Многие тяжело переносят процесс вынашивания. Роды также добавляют проблем, связанных с кровопотерей и повышением давления. После рождения ребенка появляется нагрузка другого плана: мама недосыпает, много времени отнимают рутинные домашние дела и уход за малышом. В результате не остается сил на себя. Женщина не сразу замечает, что стала хуже видеть.

При возникновении негативных симптомов следует незамедлительно обратиться к офтальмологу. В зависимости от степени нарушений и их причины специалист подберет лечение и расскажет о профилактике. Общие рекомендации следующие.

1. Витамины необходимо принимать не только во время беременности, но и в период лактации. Выбирайте препараты с витамином А.
2. Следите за питанием. Продукты должны быть свежими и разнообразными. Для глаз полезны печень трески, черника, тыква, морковь, творог.
3. Выполняйте гимнастику для глаз. После рождения малыша женщина много времени проводит в помещении и в основном смотрит на предметы, расположенные вблизи. Из-за этого хрусталик перестает тренироваться и острота снижается. Заведите привычку – несколько раз в день делать несложные упражнения. Смотрите на точку на оконном стекле, затем переводите взгляд на предмет на горизонте. Вращайте глазами, зажмуривайтесь, проводите сеансы массажа ладонями с закрытыми веками. Упражнения снимают напряжение и тренируют глазные мышцы.

Своевременная помощь поможет сохранить зрение во время беременности и после родов.